::MY LUVLY DEARIES::

Memaparkan catatan dengan label DIET. Papar semua catatan
Memaparkan catatan dengan label DIET. Papar semua catatan

Rabu, 6 Oktober 2010

::SOME HEALTHY TIP::

Girls Myspace Comments
ASSALAMUALAIKUM :)

Jum2.. kite usha cket tip-tip kesihatan. Tip for our smartness n physical fitness. Bak kate owang prevention is better than cure. Kite try wat pelbagai jus yang sedap n enak:


 1~ KUNDUR + EPAL + SUSU = Avoid bad breath n reduce internal body heat
2~ OREN + HALIA + TIMUN = Improve skin texture n moisture n reduce body heat
3~ NENAS + EPAL + TEMBIKAI = To dispel excess salts, nourishes the bladder n kidney
4~ EPAL + TIMUN + KIWI = To improve skin complexion
5~ PIR (PEAR) + PISANG = Regulates sugar content
6~ LOBAK MERAH + EPAL + PIR + MEMPELAM = Clear body heat, counteracts toxicity, decrease blood pressure n fight oxidization
7~ LOBAK MERAH + HALIA + EPAL = Boost n cleanse our system
8~ EPAL + TIMUN + SADERI = Prevent cancer, reduce cholesterol n eliminate stomach upset n headache
9~ TOMATO + LOBAK MERAH + EPAL = Improve skin complexion n eliminate bad breath
10~ TEMBIKAI SUSU (HONEY DEW) + ANGGUR + TEMBIKAI + SUSU = Rich in vitamin C + vitamin B2 that increase cell activity n strengthen body immunity

Sape2 yang suke minum jus ley la try mane2 yang memenuhi selera n keperluan badannya. Yang penting think positive n if saket sekalipon jangan terlalu pikir kan saket 2.. anggap jep kite neh sentiase sehat yeap.


p/s: membilang ari tuk kembali menjadi student tanpa bekerja.. i need a new house n a new job.. pleash3



www.tips-fb.com

Jumaat, 3 September 2010

::MENGIDAM VS DIET::

Girls Myspace Comments
ASSALAMUALAIKUM

Emmm.. x sampai seminggu jep lagi Ramadhan yang mulia neh akan tinggalkan kite. Sume owang dah mula on mode raye. Kebanyakan blog aku pegi pon duk cite sal baju raye la, biskut raye la, tudung raye la, kampung nak beraye la.. siap da yang wat list preparation tuk raye. Aku?? Malas nak pikir sangat bile ekonomi x wape nak stabil neh.. baju raye pon sib bek dah tempah awal2 time baru dapat loan PTPTN. Yang len2 2 gune jep yang mane de.. x nak jadi cam tahun lepas, beria beli baru tapi last2 aku pakai baju time konvo n yang tahun2 sudah.
Ehhh.. melalut lak intro nya. Tapi 2 la.. bile bulan pose neh macam2 yang aku mengidam (dah namenya pon pencenta makanan). Tapi sib bek aku on diet skang (sebab nak pakai kebaya time raye la babe) so x de la aku ikotkan sangat nafsu makan 2 even aku ase nafsu makan aku pon makin menurun (ouhhhfff.. tidak suke begini, x dapat nak nikmati kesedapan makanan puas2). Bile dipikir2 balik elok gak camni.. memang diet aku menjadi sampai dah wat owang len wisau (sowi awak, x berniat pon nak wat awak wisau). Arap2 dapat la mencapai target berat ideal menjelang raye t (takot kot nak timbang berat skang).
Tapi tadi tetibe mengidam 1 makanan neh. Aku tau sangat makanan neh memang x elok tuk kesihatan, tinggi kolestrol tapi x ley tahan. Tanya si dia g param x.. dia kate x (kecewa jep). Sib bek param kat umah aku da jual, nampak cam sodap sangat so aku rembat la 2 cucuk.. RM2 jep.

Neh la upe idaman tekak n perot aku. Kowang tau pe benda neh?? Maap la pic nya x wape nak clear.. hehe. Neh la bontot ayam.. aku tau ramai yang x suke tapi da aku kesah?? Dari kecik kot suke makan bontot ayam tapi kat umah samada goreng garing2 cam2 jep atau pon wat padprik.. memang berebot la aku ngan adik bongsu aku n lately baru aku notice upe2nya abah aku pon suke sangat bontot ayam neh (like father like doter kot). Kat umah senang jep nak dapat, ase nak makan request jep kat mama.. neh la untung da mama yang meniaga ayam kat Pasar Besar Siti Khadijah.. hehe. Yang aku beli tadi neh nampak cam sedap even aku x wape gemar bakar2 neh sebab aku lebih prefer yang cam ayam goreng tepung 2.. yang 2 memang terbaik la (tiap2 rabu mesti beli kat pasar malam seksyen 7). Nampak cam sedap tapi bile makan tadi.. ouuhhhfff.. sedikit kecewa. Maybe sebab dianya bahan marinate 2 x meresap elok g then ase la tawar tapi jadi la dari x de kan.
1 down.. so da 1 g yang aku mengidam x dapat2 lagi.. sotong goreng tepung!!! If x dapat malam neh kena la tunggu ahad malam sebab nak berbuke ngan dak2 klas kat Kg Jawa, Klang. Kat sane seafood memang bez n yang penting murah!!!
Kowang2 mengidam pe lak??

p/s: da owang request suh banje steamboat after raye neh so kena la mintak duet raye laju2 cket ngan pacik2 n macik2 tapi nak ke dowang bagi duet raye lagi kat aku neh :(



www.tips-fb.com

Selasa, 27 Julai 2010

::FULLHOUSE SO FULLMOUTH::


ASSALAMUALAIKUM..
Monim2 alls..:)
sangat epi ari neh sebab xyah masuk opis..(hope so)
sebab ari neh kena attend 1 talk kat KL..kat Kg Attap tapi lupe name that U @ colleague
talk sal Islamic in finance kalau x silap aku..t balik talk aku betolkan if clap eh
then disebabkan talk berkemungkinan abes kul 12.30, so aku n Ms.E dah plan nak g jenjalam cari pakwe @ imam muda tudung kat jalan TAR
kena beli awal2 sebab bajet nak balik kampung 1st week pose so leh tunjuk kat adeq n mama n macik2 kot2 dowang da bekenan leh aku tolong belikan (n jualkan ngan harga len cket..nak cover tiket balik raya t) =)

Oppsss..salu lari tajuk kan aku neh?
act nak cite sal perjalanan weekend aku ari tuh..setepat2 nya pada ari Ahad
memula bangun pagi2 bajet nak ciapkan data entry tapi terpikir lak baju berendam dalam baldi belom dibasuh
so gagahkan diri basuh baju dulu then sidai
elok jep duk depan lappy nak wat keje, Ms.S rumate aku balik ajak lunch tapi aku cakap on diet, mam roti n biskut cukop
agak2 kul 2 cam2 dia cite lak sal dia g mam kat Fullhouse kemarin ciap tunjuk pic air dia minum g
adoiii..aku memang dah lama tingin nak mam n amik pic manyaakkkk2 kat sane
so..cepat2 berciap sebab nak kejar lunch combo kat sane
sampai sane around kul 3.30..setengah jam masa abes cam2 jep coz nak cari parking
bese la weekend..owang memang ramai kat Sunway Pyramid 2
sib bek lunch combo 2 sampai kul 4 so sempat g (save duit sebab memang beza sangat harga bese ngan harga lunch combo)
kowang2 yang nak g mam sane d nasihatkan g time lunch combo which is 12 - 4pm oke
malas nak taip panjang2..bukan kowang baca pon kan??kan??kan??
soooooo..picca snap timeeee
~
~
~
~
~
~
Muke lapar + excited
Our meal!!!Ms.S order Carbonara Spaghetti set n aku lak order tuk owang diet Caesar Salmon set
dat set including mushroom soup, fruit tart n lime iced tea
memang cedap sangat yang aku punya..salad dia memang terbaik dari ladang, Ms.S jeles ngan aku n asyik duk curi aku nya jep
paling aku suke dat tart..dua2 tart aku mam..tq Ms.S kerana dermakan tart anda..:)
mushroom soup dia pon oke gak
harga pon berbaloi2..Ms.S nya set harga RM16.90 n aku nya lak juz RM13.90
owner Fullhouse sile bagi discount banyak2 kat aku sebab tolong promotekan
oke2..sambung snap2 after dah kenyang

Dekorasi dalam Fullhouse memang canteq sangat
ouhfff..tulum2, aku nak umah yang camni
kan bez kalau imam muda Nuri @ sedara Huud da owang lamar aku kat cni..(,")

Last pose..dah2 ckop2 la berangan nak jadi model
malu cket kat owang ramai duk mengata, dah xbtol agaknya minah 2 owang neh
tapi kan..da aku kesah????ngeeee

If kamu2 nak try makanan n rasai kecanteqan Fullhouse neh sile2 la terjah kat Sunway Pyramid, LG 1.96
n for more info leh terjah web rasmi Fullhouse kat [SINI]
oke la..len kali aku hidangkan lagi makanan2 bez d tempat2 makan yang aku ase bez oke
sebab aku kan pencenta makanan..sekian


p/s: ni lah entry yang sepatutnya d publish pagi tadi..sile jangan kompiuskan diri anda2 sume yea..sekian!!

www.tips-fb.com

Jumaat, 23 Julai 2010

::MANUSIA PEROSAK::

ASSALAMUALAIKUM..

Selamat pagi alls..:))
kowang2 yang sedang mengadap lappy,pc sume dah bekfes ke?
kowang2 makan pe?aku tengah lapar ni
dah la semalam x dinner ngan proper juz makan biskut jep
2 la..nak diet lagi..huhuhuhu

Pagi neh aku memang leh on9 n blogging ngan tenangnya sebab supervisor aku x masuk opis ari neh
beliau x sehat..cian dia..aku doakan saket dia x melarat2
maybe En.Zahed x sehat sebab semalam dia cbok ngan appointment luar 
semalam pon kitowang x masuk opis gak..sebab kitowang g training kat KL
owang dari HwangDBS da bagi presentation sal new fund yang bakal dowang launch next month
da 2 fund..1 yang close ended fund tuk masa 2 tahun n 1 lagi yang open ended fund
cam bez jep bile dengar Mr.Wilson n Mdm.Stella present sal AUD Income Fund
aku ase bez sebab aku memang plan nak bawa famili aku g Australia
doa2 la impian aku 2 tercapai eh..insyaAllah

Oke2..dah melalut lak
sebenarnya nak cite yang sowang mamat 2 memang suke jadi perosak
salu merosakkan idop aku
memang aku tenseng giler ngan mamat 2
tapi nak wat canne..aku dah lama kawan ngan dia, dari form 1 lagi
so bile dia ajak jupe aku on je la
ingat dia leh dipercayai la kan..tapi hampa sangat
kecewa aku ngan mamat 2
dah la pakse aku teman dia kuar malam2
alasan dia nak jupe kawan sekolah kitowang yang baru sambung study kat UiTM Shah Alam
menyesal giler aku ikot dia malam 2
if aku xikot dia kompem la benda ni x jadi
tapi nak wat canne..nasi dah jadi bubur
x de mood dah..kowang tengok je la pic2 kat bawah..bukti dialah manusia perosak yang berjaya




Ni la rupenya manusia perosak 2
dah la rosakkan diet aku, dia lak bez jep duk gelak2 sambil gayut ngan awek dia
camni la jadi nya bile Mr.N dah berbaik2 ngan Ms.N..gayut je kejenya..:)
jangan gaduh2 lagi yea my fren2


Ni lak rakan subahat si manusia perosak..Mr.S yang baru sambung study
welcome 2 UiTM oke..jangan men2 t lambat kawen


Ni dah selamat..hehehehe
kenyang wei..senyum jep even awal2 2 membebel gak kat Mr.N sebab dah rosakkan diet aku


Act, da lagi 3 owang rakan subahat manusia perosak
tapi x sempat lak nak snap pic dowang sebab dowang pon sampai lambat
owang dah kenyang..sendawa cakap alhamdulillah sume baru nampak batang idong dowang
malam 2 memang bez sangat..dapat kumpul ngan kawan2 lama
imbas kenangan lama
cakap sal future..sal keje..sal study..sal investment..sal takaful..sal dream car
ouhfff..macam2 la..mish dat moment
nak lagi kumpul ngan manusia2 perosak sume
even kowang dah rosakkan diet aku yang x mau mam ayam kan
tapi aku tetap cayang kowang


FWEN 4EVA..xoxo

www.tips-fb.com