ASSALAMUALAIKUM.. ;-)
Mood hepi ari neh even luse da kena submit new proposal n 1 chapter pon lum siap g. Tawakkal je la eay (padahal semalam giler takot bile advisor sms marah2 coz aku ngan sengajanya x gitau dia yang aku x dapat nak submit proposal before raye). Ari neh epi gare2 FACEBOOK.. duk balas2 kumen ngan kengkawan n encek BF a.k.a warga mas yang jauh di mate tapi dekat d ati. Oke2.. tulum jangan meluat. Jum back to track.. article yang dicedok dari emel yang di anta oleh Ms.E (tengs dear).
*Answer the phone by LEFT ear
*Do not drink coffee TWICE a day
*Do not take pills with COOL water
*Do not have HUGE meals after 5pm
*Reduce the amount of OILY food you consume
*Drink more WATER in the morning, less at night
*Keep your distance from hand phone CHARGERS
*Do not use headphones/earphone for LONG period of time
*Best sleeping time is from 10pm at night to 6am in the morning
*Do not lie down immediately after taking MEDICINE before sleeping
*When battery is down to the LAST grid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times
Bos aku penah gitau.. U ARE WHAT U EAT!! So, watch out.. aku sekadar leh berpesan.. nak makan boleh tapi biar berpade2 n yang penting ia tidak memudaratkan diri kite sendiri. Kite makan untuk hidup bukan hidup untuk makan n jangan biarkan makanan yang kite ambik menjadi musuh kepada tahap kesihatan kite oke :)
p/s: mau sambung wat thesis sambil pelok MASHIMARO la pulak ;-)
4 ulasan:
o...ye ke?
ermm.. mkn... mmg tgh ikat perut skang.. kene turunkn berat bdn nih 6kg.. cam mustahil jer..
next week insyaAllah nk gi check kandungan kolestrol dlm darah lak..
haishh!~ (T_T)
kak diana: kesahihannya x dpt d kompem kan sbb sy xdpt trace url asal.. ngeee
zyra: xde yg mustahil oke.. kna kuat semngat n jgn mudh putus ase.. in'Allah ley dpt trun 6kg
sy pon tgh usaha neh :)
good info. btul ke mcm tu ek... ;)
Catat Ulasan